для женщин

  1. Скачать Бодифлекс. Курс Монстр [Мария Окладникова]

    Этот курс бодифлекса только для тех, кто прошел курсы «Новичок» и «Профи», но не может остановиться. Этот комплекс очень сложный. Ему нет аналогов, он создавался для тех, кто давно занимается бодифлексом. Совершенствуем тело и оттачиваем мастерство 15 новых упражнений в дополнение к двум...
  2. Скачать Бодифлекс. Курс Профи [Мария Окладникова]

    Этот курс бодифлекса только для тех, кто прошел курс «Новичок» и хочет двигаться дальше. На этом курсе будет только самое важное и необходимое. Для участия в программе потребуется интернет и большое желание стать еще умнее, здоровее и стройнее. 15 видеороликов с дополнительными упражнениями...
  3. Скачать Менопауза - треть жизни женщины [Лидия Федосова]

    1 Как провести её качественно? 2 Что ждёт нас в менопаузе? 3 Как сохранить молодость и здоровье? 4 Менопаузальная гормонотерапия - безопасное применение. Как долго можно принимать гормоны в менопаузе? Всем ли они нужны? Какие показатели контролировать и на что обращать внимание? 5 Как...
  4. Скачать Базовое обучение по гимнастике Сила Берегини. 2016 [Ксения Силаева]

    Сила Берегини – это динамичная методика по женской славянской гимнастике, которая постоянно развивается и усовершенствуется для повышения эффективности практики и ее результатов. Автор методики - Ксения Силаева. Видео-урок №1 «Базовое обучение по гимнастике Сила Берегини» Видео-обучение...
  5. Скачать [Edston] Иньский даосский комплекс для женщин по методу Шанти Натхини [Мария Николаева]

    В этом онлайн-курсе Мария Николаева, автор популярной книги Шанти Натхини "Женские даосские практики", поделится авторским комплексом упражнений для восстановления женственности с целью обретения таких качеств, как спокойствие, наполненность и стабильность, и использовании их в дальнейшем при...
  6. Скачать [Cool-Body] Убираем живот за несколько недель

    Тренинг по превращению круглого живота в плоскийЕсли вы уже пробовали убирать живот, то знаете, что никуда он не уберется. Вы можете сбросить жир, начать тренироваться, ограничить себя в еде, но живот останется выпуклым. Почему? Потому что в большинстве случаев живот - не жир, а растянутая...
  7. Скачать [tvorilkamom] Брюки «Марта». Размер 70. Рост 170 [Марианна Пшеничная]

    Выкройка Брюки «Марта» из эко кожи. Брюки прямого кроя, каждая брючина выполнена с членениями для избежания сильного вытягивания эко кожи. Посадка на талии. пояс на широкой резинке. Карманы с отрезным бочком. Прибавки на свободу облегания уже заложены в выкройки: Пт — 28,5 см, Пб — 11 см...
  8. Скачать [tvorilkamom] Брюки «Марта». Размер 68. Рост 170 [Марианна Пшеничная]

    Выкройка Брюки «Марта» из эко кожи. Брюки прямого кроя, каждая брючина выполнена с членениями для избежания сильного вытягивания эко кожи. Посадка на талии. пояс на широкой резинке. Карманы с отрезным бочком. Прибавки на свободу облегания уже заложены в выкройки: Пт — 28,5 см, Пб — 11 см...
  9. Скачать [tvorilkamom] Брюки «Марта». Размер 66. Рост 170 [Марианна Пшеничная]

    Выкройка Брюки «Марта» из эко кожи. Брюки прямого кроя, каждая брючина выполнена с членениями для избежания сильного вытягивания эко кожи. Посадка на талии. пояс на широкой резинке. Карманы с отрезным бочком. Прибавки на свободу облегания уже заложены в выкройки: Пт — 28,5 см, Пб — 11 см...
  10. Скачать [tvorilkamom] Брюки «Марта». Размер 64. Рост 170 [Марианна Пшеничная]

    Выкройка Брюки «Марта» из эко кожи. Брюки прямого кроя, каждая брючина выполнена с членениями для избежания сильного вытягивания эко кожи. Посадка на талии. пояс на широкой резинке. Карманы с отрезным бочком. Прибавки на свободу облегания уже заложены в выкройки: Пт — 28,5 см, Пб — 11 см...
  11. Скачать [tvorilkamom] Брюки «Марта». Размер 62. Рост 170 [Марианна Пшеничная]

    Выкройка Брюки «Марта» из эко кожи. Брюки прямого кроя, каждая брючина выполнена с членениями для избежания сильного вытягивания эко кожи. Посадка на талии. пояс на широкой резинке. Карманы с отрезным бочком. Прибавки на свободу облегания уже заложены в выкройки: Пт — 28,5 см, Пб — 11 см...
  12. Скачать [tvorilkamom] Брюки «Марта». Размер 60. Рост 170 [Марианна Пшеничная]

    Выкройка Брюки «Марта» из эко кожи. Брюки прямого кроя, каждая брючина выполнена с членениями для избежания сильного вытягивания эко кожи. Посадка на талии. пояс на широкой резинке. Карманы с отрезным бочком. Прибавки на свободу облегания уже заложены в выкройки: Пт — 28,5 см, Пб — 11 см...
  13. Скачать [tvorilkamom] Брюки «Марта». Размер 58. Рост 170 [Марианна Пшеничная]

    Выкройка Брюки «Марта» из эко кожи. Брюки прямого кроя, каждая брючина выполнена с членениями для избежания сильного вытягивания эко кожи. Посадка на талии. пояс на широкой резинке. Карманы с отрезным бочком. Прибавки на свободу облегания уже заложены в выкройки: Пт — 28,5 см, Пб — 11 см...
  14. Скачать [tvorilkamom] Брюки «Марта». Размер 56. Рост 170 [Марианна Пшеничная]

    Выкройка Брюки «Марта» из эко кожи. Брюки прямого кроя, каждая брючина выполнена с членениями для избежания сильного вытягивания эко кожи. Посадка на талии. пояс на широкой резинке. Карманы с отрезным бочком. Прибавки на свободу облегания уже заложены в выкройки: Пт — 28,5 см, Пб — 11 см...
  15. Скачать [tvorilkamom] Брюки «Марта». Размер 54. Рост 170 [Марианна Пшеничная]

    Выкройка Брюки «Марта» из эко кожи. Брюки прямого кроя, каждая брючина выполнена с членениями для избежания сильного вытягивания эко кожи. Посадка на талии. пояс на широкой резинке. Карманы с отрезным бочком. Прибавки на свободу облегания уже заложены в выкройки: Пт — 28,5 см, Пб — 11 см...
  16. Скачать [tvorilkamom] Брюки «Марта». Размер 44. Рост 170 [Марианна Пшеничная]

    Выкройка Брюки «Марта» из эко кожи. Брюки прямого кроя, каждая брючина выполнена с членениями для избежания сильного вытягивания эко кожи. Посадка на талии. пояс на широкой резинке. Карманы с отрезным бочком. Прибавки на свободу облегания уже заложены в выкройки: Пт — 28,5 см, Пб — 11 см...
  17. Скачать [tvorilkamom] Брюки «Марта». Размер 44-70. Рост 170 [Марианна Пшеничная]

    Выкройка Брюки «Марта» из эко кожи. Брюки прямого кроя, каждая брючина выполнена с членениями для избежания сильного вытягивания эко кожи. Посадка на талии. пояс на широкой резинке. Карманы с отрезным бочком. Прибавки на свободу облегания уже заложены в выкройки: Пт — 28,5 см, Пб — 11 см...
  18. Скачать Здоровые суставы без таблеток [Леля Савосина]

    Программам интенсива для вас, если ✔️у вас были естественные роды (не важно сколько лет назад) и не было послеродового восстановления ✔️вы перенесли полостные операции (после операционные шрамы — частая причина асимметрии) ✔️у вас есть лишний вес 5 и более кг и вы никак не можете его снизить...
  19. Скачать [rimma karamova] Восточный экспресс [Римма Карамова]

    Курс только для женщин. Программа: План Создатель Новая эра это женщина Хаос Протест Поток херни Меня терзают смутные сомнения Обиды
  20. Скачать Вкус женщины [Иржина Перель]

    «Вкус Женщины» - это симбиоз знаний и практики о любви к себе и повышении своей ценности. Но он гораздо глубже, чем просто «любовь к себе» и «ценность». Здесь много о женской энергии и сексуальности. Не только о том, как стать желанной для Мужчины, но и как стать желанной для себя самой. Как...
Сверху